Isabgol ki bhusi: Psyllium Husk benefits and

Psyllium Husk benefits and side effects in Hindi - इसबगोल के अनेक फायदे व नुकसान हैं। जानिए विभिन्न बीमारियों जैसे कब्ज़, पेचिश, बवासीर आदि में इसबगोल के फायदे। इसबगोल की भूसी (Isabgol ki Bhusi / Psyllium Husk) एक घुलनशील फाइबर (soluble fiber) है, जो शरीर में पानी को अवशोषित कर गाढ़े जेल जैसी बनावट बना लेता है। यह जेल आंतों ... Nutritional Value of Isabgol Husk Isabgol husk ( isabgol ki bhusi ) is primarily valued for its high nutrition content. Here’s an approximate nutritional value of isabgol husk per 100 grams: इन 5 लोगों को क्यों करना चाहिए इसबगोल का सेवन? जानें इसके फायदे और नुकसान Isabgol Ke Fayde: इसबगोल को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं. Edited by: आराधना सिंह (with ...