Fenugreek in hindi: मेथी ( Fenugreek ) के

मेथी ( Fenugreek ) के फायदे व नुकसान- मेथी एक बेहद गुणकारी जड़ी-बूटी है, जिसके बीजों ... मेथी दाना का प्रयोग आयुर्वेद के अनुसार स्वस्थ्य के लिए बहुत ही गुणकारी माना जाता है। मेथी में पोषक तत्व, हार्ट, वजन, इम्यून, ब्लड, पाचन, स्तन, पुरुष, महिला पोषण संबंधी तथ्य और इसे अपने आहार में शामिल करने के तरीके मेथी में प्रचुर मात्रा में महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो इसे कई रोगों से लड़ने में मदद करते हैं। स्वास्थ्य लाभ एक बड़ा चम्मच ... मेथी एक वनस्पति है जिसका पौधा १ फुट से छोटा होता है। इसकी पत्तियाँ साग बनाने के काम आतीं हैं तथा इसके दाने मसाले के रूप में प्रयुक्त होते हैं। स्वास्थ्य की दृष्टि से यह बहुत गुणकारी है। मेथी ...