विटामिन बी-12 ( Vitamin B-12 ) आपके शरीर और मन के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। विटामिन बी-12 की कमी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में और जानें। पता करें कि कौन से खाद्य पदार्थ विटामिन बी -12 से भरपूर हैं, और कौन ... Vitamin B12 Deficiency: डॉक्टर के अनुसार विटामिन बी12 हमारे नसों के लिए इतना जरूरी है कि अगर इसकी हो जाए तो बॉडी में झनझनाहट और अन्य समस्याएं हो सकती हैं. जानिये क्या है विटामिन बी12 की कमी के लक्षण और इससे होने वाली बीमारियां - Know the Causes, Symptoms and Disease caused by Vitamin B12 Deficiency in Hindi Vitamin B12 Deficiency Symptoms: शरीर में विटामिन बी12 की कमी के कारण कई परेशानी होती हैं. आइये जानते हैं कि विटामिन बी12 की कमी होने पर क्या लक्षण नजर आते हैं.
