फेमोरल हर्निया ऊरु हर्निया कभी-कभी जांघ या कमर के अंदरूनी ऊपरी हिस्से में एक दर्दनाक गांठ के रूप में दिखाई देते हैं। जब आप लेटते हैं तो गांठ अक्सर वापस अंदर की ओर धकेली जा सकती है या गायब हो ... Hernia Kya Hota Hai ? जानें hernia ke lakshan, कारण और इलाज के बारे में पूरी जानकारी। क्या हर्निया खतरनाक है? इसके इलाज के कौन-कौन से विकल्प उपलब्ध हैं? जानें यहां। Health Hernia Kya Hota Hai - लक्षण, कारण और उपचार Medically Reviewed By Dr. Ragiinii Sharma Written By Komal Daryani on May 14, 2024 Last Edit Made By Komal Daryani on Jul 19, 2025 हर्निया होने पर क्या करे (Hernia Hone par kya kare) हर्निया होने पर कुछ बातों पर विशेष ध्यान दें जैसे- पौष्टिक और फाइबर युक्त भोजन ही लें।